Selasa, 12 April 2016

Teknik Permainan Bola Voli: Teknik Servis Tangan Bawah



Bola voli adalah olahraga yang banyak digemari baik anak muda maupun tua. Bola voli juga banyak dilombakan dan dijadikan mata pelajaran rutin di setiap negara dan dilombakan di kancah dunia pula. Untuk itu, jika anda menganggap bermain bola voli itu mudah, anda salah besar. Ada teknik permainan bola voli yang harus kita ketahui. Pada kesempatan ini, mari kita bahas teknik bermain bola voli pada teknik servis tangan bawahnya. Servis ini adalah servis termudah yang bisa anda lakukan untuk voli.

Posisi Badan atau Kuda-kuda
Untuk mendapatkan tenaga yang paling kuat pada teknik permainan bola voli servis ini, anda harus memulai dengan posisi badan yang benar. Posisi yang benar memungkinkan koordinasi otot yang baik sehingga tenaga yang dilepas maksimal. Pada posisi ini, anda sebaiknya memposisikan kaki kiri di depan kaki kanan dan memegang bola dengan tangan kiri anda. Posisi tubuh anda agak membungkuk untuk mendapatkan posisi ayunan tangan yang maksimal.

Eksekusi Servis
Untuk melakukan servis, tentu anda perlu melakukan beberapa langkah. Pertama, setelah anda mengambil posisi kuda-kuda, ayunkan tangan kanan ke belakang semaksimal mungkin, namun jangan sampai tangan anda terkilir. Kemudian, turunkan tangan kira anda sedikit dan letakkan pada bagian terbawah. Ayunkan tangan kedepan tepat kearah bola dengan tangan mengepal. Bagian terbawah adalah bagian dimana kecepatan tangan berada pada kecepatan maksimal dan tentunya akan menabrak bola dengan kuat dan melontarkan bola dengan kecepatan penuh. Itulah teknik permainan bola voli ketika anda melakukan servis tangan bawah.

Pada teknik permainan bola voli ini, sangat mudah bagi anda melakukan servis. Anda hanya perlu memberikan sedikit variasi seperti membuat putaran bola menjadi cepat sehingga akan memberi efek pelintir yang sulit ditangkis oleh musuh. Bola pelintir juga akan meluncur tidak teratur sehingga sulit dibaca pantulanya oleh pemain musuh. Anda harus memberikan tambahan pada teknik main bola voli anda dengan kombinasi lain berdasarkan inisiatif sendiri yang tentunya akan memberikan kesulitan pada musuh anda seperti mempelajari kekuatan pukulan dan sebagainya.

Deskripsi: teknik permainan bola voli untuk servis tangan bawah akan mendapatkan hasil maksimal jika dilakukan dengan prosedur yang baik dan benar.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar