Bola
voli adalah olahraga yang banyak digemari baik anak muda maupun tua. Bola voli
juga banyak dilombakan dan dijadikan mata pelajaran rutin di setiap negara dan
dilombakan di kancah dunia pula. Untuk itu, jika anda menganggap bermain bola
voli itu mudah, anda salah besar. Ada teknik
permainan bola voli yang harus kita ketahui. Pada kesempatan ini, mari kita
bahas teknik bermain bola voli pada teknik servis tangan bawahnya. Servis ini adalah
servis termudah yang bisa anda lakukan untuk voli.
Posisi
Badan atau Kuda-kuda
Untuk
mendapatkan tenaga yang paling kuat pada teknik
permainan bola voli servis ini, anda harus memulai dengan posisi badan yang
benar. Posisi yang benar memungkinkan koordinasi otot yang baik sehingga tenaga
yang dilepas maksimal. Pada posisi ini, anda sebaiknya memposisikan kaki kiri
di depan kaki kanan dan memegang bola dengan tangan kiri anda. Posisi tubuh
anda agak membungkuk untuk mendapatkan posisi ayunan tangan yang maksimal.
Eksekusi
Servis
Untuk
melakukan servis, tentu anda perlu melakukan beberapa langkah. Pertama, setelah
anda mengambil posisi kuda-kuda, ayunkan tangan kanan ke belakang semaksimal
mungkin, namun jangan sampai tangan anda terkilir. Kemudian, turunkan tangan
kira anda sedikit dan letakkan pada bagian terbawah. Ayunkan tangan kedepan
tepat kearah bola dengan tangan mengepal. Bagian terbawah adalah bagian dimana
kecepatan tangan berada pada kecepatan maksimal dan tentunya akan menabrak bola
dengan kuat dan melontarkan bola dengan kecepatan penuh. Itulah teknik
permainan bola voli ketika anda melakukan servis tangan bawah.
Pada teknik
permainan bola voli ini, sangat mudah bagi anda melakukan servis. Anda
hanya perlu memberikan sedikit variasi seperti membuat putaran bola menjadi
cepat sehingga akan memberi efek pelintir yang sulit ditangkis oleh musuh. Bola
pelintir juga akan meluncur tidak teratur sehingga sulit dibaca pantulanya oleh
pemain musuh. Anda harus memberikan tambahan pada teknik main bola voli anda
dengan kombinasi lain berdasarkan inisiatif sendiri yang tentunya akan
memberikan kesulitan pada musuh anda seperti mempelajari kekuatan pukulan dan
sebagainya.
Deskripsi:
teknik permainan bola voli untuk servis tangan bawah akan mendapatkan hasil
maksimal jika dilakukan dengan prosedur yang baik dan benar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar